Статья о том, как правильно принимать критику и похвалу. Рассказывается о том, что критика может быть конструктивной и трансформационной, а также о том, что похвала должна быть грамотной. Автор рассказывает о своем отношении к критике и похвале и призывает читателей задуматься о своем отношении к этим явлениям.